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1、.对男性孕前禁欲没有具体要求，通常可以禁欲3-7天左右。长期禁欲不能显著改善男性精子质量、精子活力和精子数量。男性精液由精子和精浆组成。精子在睾丸中产生，一个精子发生周期大约持续三个月。
2、精浆主要由附睾、前列腺、精囊腺和尿道腺分泌的液体组成。如果男性性生活过度，会影响精液量和精子数量，导致精子数量减少。但是，并不是禁欲时间越长越好。长期禁欲，长期储存在精囊内的精子会逐渐老化，导致精子活力下降，从而影响精液质量。
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